Džiovintų obuolių ir juodųjų serbentų arbata.
Obuoliai iš kitų vaisių išsiskiria tuo, jog juose itin gausu vitaminų C, B1, B2, mineralinių druskų, įvairių mikroelementų, ląstelienos bei kitų medžiagų, kurios prisideda prie organizmo valymo, virškinamojo trakto balanso palaikymo ir profilaktiškai saugo nuo žarnyno.
Juoduosiuose serbentuose gausu antocianinų, polifenolinių medžiagų, antioksidantų, vitamino C ir gama-linoleno rūgšties (GLA). Juoduosiuose serbentuose yra gausu vitaminų A, B5, B6, B1 ir E.
Jie labiausiai pasižymi vitaminu C: juoduosiuose serbentuose yra keturiskart daugiau vitamino C nei apelsinuose. Antioksidantų šiose uogose yra dvigubai daugiau nei mėlynėse. Vitaminas C pasižymi daugybe naudingų savybių.
