Gudobelės lapų ir žiedų arbatos naudojimas tradicinėje medicinoje turi gilias šaknis. Jie yra vertinami dėl savo teigiamo poveikio širdies ir kraujagyslių sistemai bei bendros sveikatos gerinimo. Gudobelėse gausu flavonoidų, antioksidantų ir kitų biologiškai aktyvių junginių.
Gudobelės lapų ir žiedų nauda:
Širdies sveikata.
Antioksidantinis poveikis
Cholesterolio mažinimas
Nervų sistemos ramintojas
Virškinimo sistemos gerinimas
Imuniteto stiprinimas: gudobelės lapai ir žiedai dažnai naudojami arbatoms, ekstraktams, tinktūroms ar kapsulėms gaminti. Nors ji paprastai laikoma saugia, prieš pradedant vartoti ilgesnį laiką ar didesnėmis dozėmis, verta pasitarti su sveikatos specialistu, ypač jei turite širdies problemų ar vartojate širdies vaistus.
